Какие продукты могут вызвать головную боль?

Ученые считают, что одной из причин головной боли могут быть продукты, которые вы съели перед этим. Обратите внимание, возможно голова болит из-за съеденной шоколадки.

Ученые установили к причинам из-за чего голова болит могут относится продукты, съеденные перед этим.

Список продуктов, от которых может болеть голова:

1. Соленья, соленая рыба (нарушение водно-солевого баланса приводит к задержке жидкости в организме и повышению внутричерепного давления).

2. Выдержанные сыры типа пармезана, пармиджано и т.д. В них много тирамина, который обладает способностью повышать артериальное давление и вызывать пульсирующую головную боль.

3. Копченое мясо.

4. Уксус.

5. Шоколад.

6. Продукты, содержащие глутамат натрия (это многие консервы, «растворимые» супы и лапша, соусы восточной кухни).

7. Красное вино (его ферменты тонизируют кровеносные сосуды, но чрезмерно возбуждают нервные окончания).

COMMENTS